Abnehmen ohne Hunger ist jederzeit möglich

Es gibt wohl wenige, die in ihrem Leben nicht schon die ein oder andere Diät ausprobiert haben. Wahrscheinlich wirst auch du schon festgestellt haben, dass jede Diät unglaubliche Resultate verspricht, das Ergebnis aber letztendlich bei den meisten doch eher ernüchternd ist. Doch du musst dich nicht von Diät zu Diät plagen und während der Diät ständig Hunger haben. Du kannst auch Abnehmen ohne Hunger und dies einfacher als du vielleicht denken magst.

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Worauf sich Frauen vor einer Geburt vorbereiten.

Geburt im Liegen

Früher war die liegende Position die einzige Position. Es hat sich allerdings ergeben, dass diese Position anstrengender ist, da die Schwerkraft und der Druck des Babys von oben auf den Muttermund nicht mitwirken. Die Entbindung im Liegen ist ideal, um sich auszuruhen und Kräfte zu sammeln.

Geburt im Stehen

Die Geburt im Stehen erleichtert für die Mutter die Atmung und durch die Schwerkraft wird zusätzlich der Geburtsvorgang unterstützt. Die Wehen sind effektiver und schieben das Baby schneller voran. In vielen Kliniken gibt es zur Unterstützung bei der aufrechten Gebärhaltung große Seile oder Tücher, die an der Decke hängen und an die sich die Schwangere während der Geburt hängen kann.

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